Шоколад помогает снизить риск инсульта и инфаркта


Ученые выяснили, что ежедневное употребление шоколада способствует снижению риска смерти от инсульта и сердечного приступа.

Это интересно: Шоколад помогает снизить риск инсульта и инфаркта
В масштабном исследовании приняли участие 9214 мужчин и 11 737 женщин. За состоянием их здоровья специалисты наблюдали 12 лет. 

В итоге выяснилось, что употребление шоколада в умеренных количествах связано напрямую с профилактикой инсульта и инсульта.
 
Ученые утверждают, что люди, которые ежедневно съедают от 7 до 100 г шоколада, на 11% меньше подвержены риску инсульта и сердечного приступа и на 25% реже умирают от этих заболеваний.
 
Ранее было доказано, что шоколад укрепляет память, уменьшает риск диабета, снижает стресс, защищают кожу от вредного воздействия солнца, а также снижает уровень холестерина.
 
Доказано, что несколько кусочков горького шоколада в день позволяют побороть синдром хронической усталости.
 
Важно помнить, что всеми этими свойствами обладает темный шоколад. Молочный гораздо менее полезен, а белый считается шоколадом условно. Чем больше в шоколаде добавок – молока, орехов, сухофруктов, – тем его свойства слабее.
 
Поэтому в лечебных целях каждый день лучше есть темный шоколад. Он содержит антиоксиданты, причем, в большей степени, чем зеленый чай или красное вино. Также в таком шоколаде много железа.
 
Врачи, однако, предупреждают, что важно не злоупотреблять шоколадом, иначе это может плохо сказаться на фигуре и вызвать другие проблемы со здоровьем.

Leave a Reply
Открылся интернет-магазин MIX Markt с доставкой Опенмонте
You May Also Like

На дорогах США тестируют грузовики с автопилотом

Компания Daimler начала испытания грузовиков с системами автономного управления. Два грузовых автомобиля под названием Freightliner Inspiration Truck вышли на дороги в штате Невада.  До этого машины прошли 16 тысяч километров…
Читать

Министр обороны Японии сделал заявление об НЛО

Министр обороны Японии Гэн Накатани, отвечая на вопрос депутата парламента страны, заявил, что инопланетяне не угрожают воздушному пространству Японии. Депутат парламента Антонио Иноки, в прошлом профессиональный рестлер, спросил министра обороны…
Читать

Вишня помогает в лечении и профилактике многих болезней

Американские ученые провели исследование и в очередной раз доказали пользу вишни для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов, а также множества других болезней. Исследования и эксперименты с людьми и животными показали,…
Читать

Коты, способные спрятаться на ровном месте

Никто не станет спорить с тем, что коты – это удивительные создания. И, как выясняется, некоторые из них имеют великолепные способности к камуфлированию!   Благодаря своей расцветке, некоторые четвероногие буквально…
Читать
Открылся интернет-магазин MIX Markt с доставкой Опенмонте