Специализация:
•Онлайн тренинг в зале
•Онлайн тренинг дома
•Онлайн сопровождение
Направления:
•Постановка правильной техники
•Составление плана питания
•Улучшения силовых показателей
•Борьба с лишним весом
•Набор мышечной массы
•Общая физическая подготовка
•Специальная физическая подготовка
•Детский фитнес
•Стретчинг
•Реабилитация после травм
•Улучшение выносливости
О себе:
•Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
•Кандидат в мастера спорта по гиревому спорту
•Золотой знак отличия Готов к Труду и Обороне
•Неоднократный чемпион и призёр различных соревнований по пауэрлифтингу/гиревому спорту/кроссфиту/хоккею
Образование:
•НГУЭУ, Фундаментальная информатика и ИТ
•Школа фитнеса Варвары Медведевой, персональный тренер тренажерного зала
•Школа фитнеса Варвары Медведевой, инструктор групповых программ
•Школа фитнеса Варвары Медведевой, нутрициология
Опыт:
•Собственные тренировки 11 лет
•Работа тренером 7 лет
•Онлайн тренинг 3 года
Спортивный девиз:
“Моя цель – поделиться своими знаниями и передать человеку личный опыт тренировок. Дисциплина, правильный тренинг, мотивация – в совокупности всегда дают результат!”
ВСЕ ВОПРОСЫ В ЛИЧКУ!
