Пить сок каждый день вредно для организма


Британские ученые выяснили, что от ежедневного употребления фруктовых соков лучше отказаться.

Это интересно: Пить сок каждый день вредно для организма
Результаты исследования показали, что издавна считавшиеся залогом здоровья фруктовые соки могут вызывать различные заболевания.
 
Особенно на это стоит обратить внимание людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ежедневное употребление соков может привести к повышению артериального давления и обострению других сердечных болезней. 
 
Свежевыжатые соки содержат большое количество сахара, поэтому они противопоказаны диабетикам.
 
Фреши оказывают негативное влияние на эмаль зубов. Чтобы его снизить, пить сок нужно через трубочку.
 
Ученые отмечают, что многие соки обладают слабительным эффектом, поэтому их стоит разбавлять водой.
 
Соки из кислых фруктов (яблока, лимона, апельсина) и некоторых овощей (свеклы, моркови) запрещено пить при заболеваниях желудка, так как они раздражают слизистую оболочку и могут вызывать сильные боли и изжогу.
 
Врачи призывают аллергиков с осторожностью пить соки, особенно смешанные из разных видов фруктов и овощей, так как они могут вызвать сильную реакцию организма.

Отметим, что исследователи имеют в виду только натуральные свежевыжатые соки. Магазинные консервированные соки, как и газированные напитки, лучше вообще не употреблять, так как кроме вкусовых качеств и большого количества сахара, полезных веществ в них нет, уверяют ученые.

Статьи по теме

В Китае построили самый большой в мире стеклянный мост над пропастью

В Китае в муниципалитете Чунцин состоялось открытие самого большого в мире прозрачного моста над пропастью.   Мост в форме подковы построили на вершине горы в национальном парке Лонганг (Longgang National…
Читать

В Москве планируют использовать дроны для доставки пиццы и почты

К лету в Москве на территории технополиса «Москва» (территория бывшего завода АЗЛК) будет запущен проект тестирования коптеров для доставки еды и посылок.   Генеральный директор ГБУ «Центр инновационного развития» Константин…
Читать

Коты, способные спрятаться на ровном месте

Никто не станет спорить с тем, что коты – это удивительные создания. И, как выясняется, некоторые из них имеют великолепные способности к камуфлированию!   Благодаря своей расцветке, некоторые четвероногие буквально…
Читать

Собака выехала на тракторе на оживленную трассу в Шотландии

Управление дорожной полиции графства Южный Ланкашир в Шотландии сообщило об инциденте на дороге:  собака фермера залезла в трактор и привела его в движение. В итоге трактор выехал на оживленную трассу.…
Читать

Министр обороны Японии сделал заявление об НЛО

Министр обороны Японии Гэн Накатани, отвечая на вопрос депутата парламента страны, заявил, что инопланетяне не угрожают воздушному пространству Японии. Депутат парламента Антонио Иноки, в прошлом профессиональный рестлер, спросил министра обороны…
Читать